كثير من الطلاب يتطلعون إلى العطلة يرغبون في تجديد نشاطهم وإثارة الحماس إلي حياتهم . فكيف إذن يمكنهم أن يجعلوا عطلاتهم مثمرة ويم...
كثير من الطلاب يتطلعون إلى العطلة يرغبون في تجديد نشاطهم وإثارة الحماس إلي حياتهم . فكيف إذن يمكنهم أن يجعلوا عطلاتهم مثمرة ويملئون فراغهم بأنشطة ممتعة ترفه عنهم.
إليك بعض النصائح الذهبية المعدة خصيصاً من قبل الخبراء والمختصين:
فترة زمنية من أعمار أطفالنا تمر بعيدًا عن مدارسهم ومعلميهم وأصدقائهم بسبب الوباء ، تبدأ عملية عطلة لا تتزامن مع فهم السفر واللعب بالخارج والدردشة مع الأصدقاء ، وهو ما في أذهان الطلاب.
في هذه الحالة ، تتزايد الأسئلة حول كيفية استخدام الوقت ونوع الأنشطة التي يمكن القيام بها في فترة الآجازة .
لذا هنالك بعض التوصيات التالية للعائلات التي قد تجعل الأطفال يتمتعون بشخصية صحية ومتوازنة بالتزامن مع نجاحهم الأكاديمي ، ليكونوا أفرادًا يبحثون ويتساءلون ويصممون "
1) لا تجبر الأطفال علي الدراسة الدائمة:
لا ينبغي إجبار الأطفال على الدراسة أثناء الاستراحة. ومع ذلك ، إذا كان أطفالك سيخوضون الامتحان هذا العام ، فدعهم يستعدون للامتحان وفقًا لرغباتهم ودوافعهم.
2)جمع الذكريات الجيدة
حاول الإستمتاع معًا كعائلة ، خلال فترة الراحة ، وزيادة التواصل الفعال بين أفراد الأسرة ، حاول أن تجمع الذكريات الجيدة من خلال قضاء وقت ممتع.
3) التحقق من الإستخدام المفرط للتكنولوجيا
بإمعان النظر سنجد أن إدمان الشاشة يزداد حتماً بسبب الظروف التي نتعايشها جميعاً ، فمن المهم ألا يقضي الأطفال وقتًا غير محدود أمام التلفزيون أو الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف.
4)الخروج في الهواء الطلق
وفقًا لخصائص مكان الإقامة ، يجب السماح للأطفال بالخروج في الهواء الطلق واللعب والقيام بأنشطة بدنية أخرى من وقت لآخر.
5) الحوار والمناقشة
يمكنك قضاء ساعة في يوم معين أو يومين من الأسبوع ، والعثور على موضوع مناقشة في مكان مناسب في المنزل ، والدردشة ومشاركة المعلومات مع أطفالك حول هذا الموضوع.
6) قم بأنشطة الحرف اليدوية
مثل الخياطة وصنع النماذج ؛ نظموا خزانة الملابس معًا ، تبرعوا بالأشياء الزائدة واشرحوا أهميتها.
7) إصنعوا وجبة أو حلوى مفضلة معًا
أنظر معًا إلى ألبوم العائلة القديم والقصة وقم بالدردشة مع الصور.
8) إنشاء دفاتر ملاحظات
مشاهدة الطبيعة وتأملها ؛ على سبيل المثال ، قم بإنشاء ألبوم غروب الشمس.
9) إزرع الشتلات في حديقتك أو في منطقة خضراء من حولك
10) أترك الطعام والماء للحيوانات الأليفة الضالة.
11) تمرن مع أطفالك بحركات رياضية مناسبة للعمر
ألعب بالألوان والطلاء. أكتب قصة معًا باستخدام خيالك.أطلب منهم كتابة مسرحية وتمثيل المسرحية على خشبة المسرح بعد أن يعمل الجميع من جانبهم. ثم إلتقط مقطع فيديو للعبة وشاركه مع أحبائك.
12) إقرأ الكتب بإنتظام كل يوم وتحدث عما تقرأه
نصيحة للطلاب الذين يتلقون تعليمهم في المنزل أثناء الوباء :
- حاول عمل جدول أسبوعي لنفسك. أكتب ما تريد القيام به وخطط لهواياتك أثناء الإجازة وحاول تنفيذها. على سبيل المثال ، يمكنك البدء في تعلم لغة جديدة أو العزف على آلة موسيقية في هذا الوقت.
- سيكون من المفيد أن يكون لديك روتين للنوم والطعام والألعاب والأنشطة خلال العطلة.
- لا تنسى قراءة الكتب. بعد ذلك ، يمكنك مشاركة قراءاتك مع عائلتك وطرح أسئلة مشتركة.
- سيكون الخروج في الهواء الطلق والحصول على الهواء النقي مفيدًا لك. تأكد من حصولك على الهواء النقي واللعب في الخارج خلال الساعات المسموح بها.
- النشاط البدني مهم جدًا بالنسبة لك لأنك تجلس دائمًا على مكتب في المنزل. تمرن بانتظام كل يوم.
- سيكون من الجيد لك قضاء وقت ممتع مع أصدقائك. لذا ، إذا سمحت الظروف بذلك ، تحدث معهم جسديًا أو بالاجتماع على منصات الإنترنت.
- ضع حدودًا للتلفزيون والكمبيوتر والجهاز اللوحي والهاتف
- أحلم وولد أفكارًا إبداعية وتذكر أن هذه العطلة هي فرصة جسدية ونفسية للراحة والاسترخاء والتجديد بالنسبة لك. احصل على قسط وافر من الراحة لبدء الفترة الجديدة بشكل أكثر نشاطًا.
مقالات ذات صلة :
