طرق طبيعية للحصول على أسنان ناصعة أسنان بيضاء وابتسامة مشرقة هي أحلام الجميع. على الرغم من استخدام بعض المواد الكيميائية وتطبي...
أسنان بيضاء وابتسامة مشرقة هي أحلام الجميع. على الرغم من استخدام بعض المواد الكيميائية وتطبيقات الليزر لهذا الغرض ، وفقًا للأبحاث ، فمن الممكن تحقيق نفس النتائج بطرق طبيعية.
تشبه صحة الفم والأسنان مرآة لصحتنا العامة. عادات الأكل والالتهابات وضعف جهاز المناعة تؤثر على الأسنان ، كما أن الأسنان غير الصحية يمكن أن تسبب العديد من الأمراض ، من أمراض القلب إلى مرض السكري. لذلك ، تعتبر الأسنان النظيفة والمحافظة عليها مهمة ليس فقط للتجميل ولكن أيضًا للحماية من العديد من الأمراض. لا يوجد من لا يعرف ضرورة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام ؛ على الرغم من استخدام بعض المواد الكيميائية وتطبيقات الليزر لهذا الغرض ، تشير الدراسات الحديثة إلى أنه سيتم تحقيق نفس النتائج بالوسائل الطبيعية بدلاً من ذلك. نظرًا لأنه يمكنك الحصول على نتائج في غضون أيام قليلة بهذه الطرق ، والتي ستقرأها أدناه .
قد تكون هذه الفترة أطول حسب استهلاكك للسجائر والقهوة والشاي.
1- صودا الخبز:
باستخدام الصودا ، والتي نسميها أيضًا صودا الخبز ، وهي مادة غير سامة ، ستلاحظ تغير لون أسنانك في أقل من أسبوع ؛ تطبيقه بسيط للغاية أيضًا: بعد تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان ، اغمس الفرشاة في صودا الخبز في وعاء واستمر في تنظيف الأسنان بالفرشاة. بعد أسبوع ، خذ قسطًا من الراحة من التطبيق ، لأن الاستخدام المستمر يمكن أن يتلف مينا الأسنان.
2- لتزليق الفم:
طريقة العلاج الايورفيدا القديمة هذه ، والتي تعتبر جيدة للعديد من المشاكل الصحية ، مفيدة أيضًا لصحة الفم. يبيض الأسنان ، ويجعل اللثة وردية وصحية. للقيام بذلك ، تمضمض ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة 15 دقيقة (لا تبتلعها) ، ثم اشطف فمك ونظف أسنانك. يمكنك تطبيق هذه الطريقة المثالية للتخلص من السموم وتنظيف الجسم بشكل عام وكذلك تبييض الأسنان كل يوم على عكس صودا الخبز.
3- الفراولة:
بالرغم من لونها الأحمر ، إلا أن الفراولة لها تأثير مبيض للأسنان ، لأن حمض الماليك المستخدم في مبيضات الأسنان يوجد بشكل طبيعي في الفراولة ؛ كما أن الفراولة غنية بفيتامين سي الذي يزيل البلاك من الأسنان ؛ كل ما عليك فعله هو شرب الماء أو شطف فمك بعد تناول الفراولة لتجنب الأحماض والسكر. ألا تعتقد أن تناول الفراولة طريقة لذيذة للحصول على أسنان متلألئة؟
4- المضمضة بعد الأكل:
أشطف فمك خاصة إذا كنت لا تستطيع تنظيف أسنانك بعد المشروبات مثل القهوة أو الشاي أو الفاكهة أو الأطعمة الحلوة التي تلطخ الفم والأسنان. إذا كنت في بيئة لا يمكنك فيها القيام بذلك ، على الأقل تمضمض به في فمك وشرب الكثير من الماء.
5- فرشاة الأسنان الكهربائية:
إن الاستثمار الأكثر تفضيلاً في الجمال الطبيعي الذي تتمناه لأسنانك هو الحصول على فرشاة أسنان كهربائية. لأن هذه الأداة تزيل بشكل فعال البقع ؛ التي لا تستطيع الفرشاة العادية القيام بها.
مقالات ذات صلة :
