نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا يشكل تطهير الجسم البنية الأساسية للعناية بالجسم. جمال الجلد والجسم هو كل يكمل ب...

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

يشكل تطهير الجسم البنية الأساسية للعناية بالجسم. جمال الجلد والجسم هو كل يكمل بعضهما البعض.

 لذا ، هل نحن حقا نعتني بأجسادنا؟

تبدأ الخطوة الأولى في تنظيف الجلد بتنظيف الجسم. أخذ حمام نظيف يهدئ الجسم ويريحه. يؤدي الاستحمام الجيد إلى تسريع تدفق الدم في الجلد ويسمح له بالتنفس. الماء هو الحياة. يمكنك تجميل جسدك وروحك بالماء.

لزيادة جودة حمامك ؛ يمكنك إضافة زيوت طبيعية إلى ماء الاستحمام. من بين هذه الزيوت تبرز زبدة الكاكاو وزيت اللافندر وزيت الورد وزيت الجوجوبا. تساعد هذه الزيوت الطبيعية جسمك على الإحتفاظ بالرطوبة. هنا عليك الإنتباه إلى تفاصيل مهمة. سيكون من المفيد لك إختيار زيت الإستحمام المناسب لنوع بشرتك.

١) قشر البرتقال للحصول علي أرجل ناعمة

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

الساقين من الأماكن المهمة في جسد الأنثى. للحصول على ساق ناعمة ، يكفي إستخدام هذه المواد في المنزل.

مكونات فرك الساق بالبرتقال

• 2 ملاعق كبيرة من الشوفان

• 1 ملعقة كبيرة قشر برتقال مبشور

• 1 ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي

• 2 ملاعق كبيرة من الزبادي اليوناني

تخلط جميع المكونات جيدًا حتى تحصل على قوام كريمي. دلكي الخليط على ساقيك. بعد إبقاء التقشير على ساقك لمدة 5 دقائق ، اغسلها بالماء الدافئ. ستلاحظ الفرق في الإستخدام المنتظم!

العسل والليمون للجسم الجاف

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

بفضل هذا الخليط ، يمكنك ترطيب جسمك بعمق. هذا المزيج جيد أيضًا للطفح الجلدي الجاف.

مكونات علاج العسل والليمون:

• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

• 2 ملاعق كبيرة من العسل

أخلطي جميع المكونات جيدًا في قدر صغير. سخني الخليط على نار خفيفة. بعد أن يبرد العلاج ، ضعيه على المناطق الجافة من جسمك. يغسل بالماء الفاتر بعد 30 دقيقة.

زيت الورد للعناية العامة بالجسم

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

العناية العامة بالجسم مهمة جدًا لكل امرأة. أثناء الإستحمام ، تعتبر العناية العامة بالجسم ضرورية لجمال البشرة.

مواد للعناية العامة بالجسم:

• 1 كوب لوز

• زيت الورد

يُطحن اللوز جيدًا بإستخدام الخلاط. تنقيط 7-8 قطرات من زيت الورد فيه. قبل الإستحمام ، قم بتدليك هذا القناع على جسمك.

التقشير والزيت لإزالة السواد من الركبتين والذراعين والمرفقين

نصائح ووصفات طبيعية للحصول على جسم ناعم _ حياتنا

مكونات التقشير:

• 1 ملعقة دقيق الذرة

•  1 ملعقة من الطمي

• 1 ملعقة كريم مرطب

في وعاء صغير ، أخلطي جميع المكونات حتى يصبح قوامها كثيفًا. بإستخدام هذا الخليط ، أفركي المناطق السوداء بحركات دائرية. ينظف هذا العلاج الجلد الميت من الجلد ويعطيه مظهراً مشرقاً.

مكونات الزيت:

• 1 جزء من زيت جوز الهند

• 1 جزء زيت ليمون

• 1 جزء زيت برتقال

• 1 جزء عصير ليمون

• 1 ملعقة كبيرة بودرة أطفال

• 1 كبسولة فيتامين هـ

أخلطي جميع المكونات جيدًا في وعاء. دلكي هذا الخليط على المناطق التي بها إسوداد.

مقالات ذات صلة